生活小贴士，赶走子宫肌瘤-天津静海妇女儿童医院

生活小贴士，赶走子宫肌瘤

日期：2013-09-10 11:37;来源：天津静海妇女儿童医院

  您是否在为子宫肌瘤愁眉不展呢？引起子宫肌瘤的原因是什么？应该怎样治疗和预防子宫肌瘤呢？生活小护士，为您支招，让子宫肌瘤无处可逃！

         引起女性子宫肌瘤的原因：

        1、年龄：良性肿瘤多发生于生育阶段的妇女，恶性肿瘤多发生于老年妇女，少部分特殊类型的肿瘤好发于青春期及幼年女性。

        2、性生活卫生：不洁的性生活引起了生殖器官感染，如：宫颈炎、阴道炎、宫颈糜烂等。

         3、多产：子宫肿瘤和过早分娩、多产等生育因素有关，此外妊娠时雌性激素水平增高，肌瘤会快速变大。

         4、不良生活方式：尤其是大量吸烟，喝酒长期摄入高脂肪食物。

         5、雌激素增高：很多女性不经医生指导，私自服用含有雌激素的药物、及一些化妆品，在不知不觉中提高了体内雌激素水平。点击链接更多妇科肿瘤知识
　　
       疾病的预防及治疗：

         1、及时复查

       确诊为子宫肌瘤后，女性应定期复查，依据病情的发展而采取及时的治疗措施。如肌瘤增大缓慢或一直未曾增大，可在医生建议下半年复查一次；如肌瘤增大明显，则尽早考虑手术治疗，以免引发严重出血或压迫症状。

　     2、均衡饮食，合理营养

         研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌和储存，而子宫肌瘤的发生与长期的雌激素水平过高导致内分泌失调相关。因此患者应当调整饮食结构，坚持低脂肪饮食，多吃五谷杂粮，多食新鲜的蔬菜、水果，避免食用高脂、辛辣的食物，以减少子宫肌瘤的发生。

        3、积极避孕，注意月经期保健

        人工流产可能损伤子宫颈或子宫，增加女性患子宫肌瘤的风险。因此，女性应在日常生活中做好避孕措施，减少人流的次数，从而降低子宫肌瘤的发病率。注意经期保健，有助于缓解子宫肌瘤患者月经血量过多现象，减少严重并发症的发生。

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