1、注意多休息
怀孕后多出现嗜睡,易疲乏等,因此想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。尤其是现在上班族女性,合理安排工作,不要过于劳累。不要做重体力活,也要禁止性生活。
2、定期进行孕期检查
准妈妈在孕12周时需到医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在正规专业医院或决定分娩所在的医院里进行。
3、早孕反应的处理
怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃,想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少,平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。
4、慎用药物
目前已被证实对胚胎有影响的药物,包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等,这些药物被证明直接对胚胎有影响,而其他药物影响虽不明显,但仍要谨慎使用。若必须应用药物,须在医生的指导下应用。
5、远离放射线
电脑、电视有放射线可影响胎儿,因此,孕妇最好少看电视、少接触电脑。可以听一些舒缓的音乐,户外散散步等。同时怀孕时应避免做放射性检查。
6、补充叶酸
自怀孕前三个月到怀孕后三个月的六个月时间中,准妈妈需每天补充一定剂量的叶酸,以预防胎儿先天性神经管畸形。
天津静海真美妇女儿童医院,始建于2006年,是一所集医疗、教学、 科研、急救、保健、康复为一体的专业妇产医院,是天津静海市医疗保险定点医院。妇产科中心7年来专注于妇科疾病微创诊疗,拥有世界一流的妇科微创“宫腹腔镜”技术,为无数患者解除了病痛。
天津静海真美妇女儿童医院秉承“呵护生命从规范做起,关爱病人从服务做起,奉献社会从诚信做起”的理念,构建和谐医院,竭诚为广大患者服务。
天津静海真美妇女儿童医院遵循“个体差异,对症治疗”的原则 ,精心为每一名患者制定科学、合理的治疗方案,并以一流的服务理念,实行“一医一患一诊室”的就医 模式,全力打造患者百分百满意的京城第一妇科品牌!
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