文章导读：附件炎是常见的妇科疾病，附件炎可分为急性附件炎和慢性附件炎，如果急性附件炎不及时治疗很容易导致其慢性化。怎样预防慢性附件炎，女性应该做些什么?

慢性附件炎是妇女的常见疾病，与急性附件炎相比，慢性附件炎给女性带来伤害更为严重。如果慢性炎症反复发作，迁延日久，使盆腔充血，结缔组织纤维化，易致于盆腔器官相互黏连。在中国，近阶段以来，由于放置宫内节育器以及夜生活的开放，慢性附件炎的发病率也呈现上升趋势。因此了解慢性附件炎的相关知识，做好预防对女性来说很重要。

预防慢性附件炎需要防治相结合

1、治疗好急性附件炎：慢性附件炎一般都是由急性附件炎或是盆腔炎留下来的，后者包括性传播疾病、不治疗、治疗不彻底、间断治疗都会把病迁延成为慢性附件炎，因此，将“隐患”扼杀在“摇篮”中是预防附件炎慢性化好的方法。

2、避免不洁夫妻生活：慢性附件炎的发生与生殖系统感染有关系，如果女性不注重个人卫生，性关系混乱，那么发生感染和炎症的几率也会增加。此外，经期避免夫妻生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，好用消毒卫生纸。

3、注意个人卫生：勿乱洗阴道内部。清洗阴道内部容易破坏阴道内的微平衡，反而容易致病。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

4、避免不当人流：未经严格消毒而进行的宫腔操作，如吸宫术、子宫输卵管碘油造影、子宫颈管治疗，以及消毒不严格的产科手术感染都是慢性附件炎发生的危险因素。

5、阴道炎、宫颈糜烂等沿途炎性病灶要及时治疗。>>>慢性附件炎有哪些危害

6、扔掉牛仔裤和化纤内裤。会阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。

7、加强体质。良好的体质有助于抵抗疾病侵袭。反对节食做“骨感女”，让体内脂肪占体重的22%。保持正常的体内脂肪含量是身体健康的基础。

天津静海真美妇女儿童医院温馨提示：附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物，如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，忌食生、冷和刺激性的食物。治疗附件炎，目前微创治，治疗好不复发，是受患者青睐的诊疗方案，您可以在线咨询妇科医生具体。我院24小时健康电话： QQ咨询： 关注天津静海真美微信：dt-xfh 。欢迎广大患者咨询。